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月经不调预防胜于治疗推荐五款食疗方-【新闻】

发布时间:2021-04-06 07:30:26 阅读: 来源:压力机厂家

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患了不孕症应该怎样预防治疗呢?由于不孕症与月经不调常常伴随出现,而二者又是由于共同的原因导致的,所以我们可以从月经的问题入手来分析那个共同的病因,然后针对病因进行治疗。中医称之为“调经种子”。当把月经调节正常以后,部分不孕症也会随之消失。

预防胜于治疗

当不孕症的信号——月经不调发生以后就要及时地治疗,这时月经不调的治疗相对于不孕症来说是容易的,月经不调治疗好了就可能避免不孕症的发生。所以,早期发现,早期治疗就显得格外重要了。

有效避免月经不调发生

如何能有效地避免月经不调的发生?这就需要女性朋友在日常的生活中注意一些细节,比如说经期前后不吃冷饮,不过劳过逸,不熬夜,不酗酒,少吃辛辣油腻生冷的食物等。

对于那些由于自身体质的问题也就是先天的气血不足、胞宫虚寒的人来说,就是要及时地把这些纠正过来。因为这些病因也有它特有的表现,比如身体瘦弱,发育迟缓,面色白,容易头晕,乏力,怕冷等,及时地把这些症状治疗好了,也能避免发生月经不调和不孕症。

月经不调必备食方

1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

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